4. Energie, stres, regenerace

Podpora vitality, psychické pohody a dlouhodobého výkonu

Smysl balíčku

Tento balíček je zaměřen na odhalení faktorů, které ovlivňují energii, zvládání stresu a schopnost regenerace.
Pomáhá identifikovat příčiny:

  • dlouhodobé únavy,

  • vyčerpání a přetížení,

  • snížené koncentrace,

  • poruch spánku,

  • rizika vyhoření.

Je vhodný jako preventivní program i jako cílený zaměstnanecký benefit pro psychicky náročné profese.

Pro koho je balíček vhodný

  • zaměstnance v dlouhodobém stresu

  • manažery a vedoucí pracovníky

  • IT, administrativní a kreativní profese

  • směnné provozy

  • zaměstnance s poruchami spánku a regenerace

  • firmy podporující duševní pohodu a výkon

Co balíček zahrnuje

A) Laboratorní část – odběr krve

Základní sledované parametry:

  • vitamín D

  • vitamín B12

  • kyselina listová (vitamín B9)

  • železo / ferritin

  • hořčík

  • kortizol 

B) Screening a konzultace na pracovišti

  • orientační měření krevního tlaku

  • BMI, váha, procento tělesného tuku

  • krátký dobrovolný dotazník (stres, únava, spánek, regenerace)

  • individuální konzultace zaměřená na zvládání stresu a regeneraci

C) Výstup pro zaměstnance

  • laboratorní výsledky předané přímo zaměstnanci

  • srozumitelný přehled faktorů ovlivňujících energii a stres

  • preventivní a edukativní doporučení:

    • práce se stresem

    • zlepšení spánku

    • regenerace a rovnováha

D) Doporučení podpůrných produktů (volitelné)

Na základě výsledků a konzultace:

  • doporučení vitamínů, minerálů a podpůrných doplňků

  • produkty od prověřených dodavatelů

  • možnost:

    • jednorázového zajištění zaměstnavatelem

    • dlouhodobého benefitu v pravidelných intervalech

Využití doplňků je vždy zcela dobrovolné.

Přínos pro zaměstnavatele / HR

  • vyšší soustředění a mentální výkon

  • snížení stresu a rizika vyhoření

  • lepší regenerace zaměstnanců

  • stabilnější výkon týmů

  • pozitivní employer branding

  • minimální časová zátěž – vše probíhá na pracovišti

Jak balíček probíhá v praxi

  1. Vstupní screening, odběr krve a vyplnění dotazníku
    Odběr probíhá přímo na pracovišti zdravotnickým personálem.
    Zaměstnanec dobrovolně vyplní dotazník zaměřený na stres, únavu, spánek a regeneraci.

  2. Laboratorní zpracování vzorků
    Vzorky jsou zpracovány v certifikované a smluvně zajištěné laboratoři v souladu s legislativou.

  3. Vyhodnocení výsledků
    Výsledky jsou vyhodnoceny laboratorním procesem.
    Odborné vyhodnocení lékařem probíhá pouze v odůvodněných případech nebo dle charakteru balíčku.

  4. Předání výsledků zaměstnanci
    Výsledky jsou předány přehlednou a srozumitelnou formou.

  5. Konzultace, edukace a preventivní doporučení
    Edukace zaměřená na zvládání stresu, regeneraci a prevenci vyhoření.

Důležité informace

  • Nejedná se o poskytování zdravotní péče ani diagnostiku

  • Výsledky nenahrazují lékařské vyšetření

  • Odborné vyhodnocení laboratorních výsledků provádí lékař

  • Veškeré činnosti probíhají v souladu s platnou legislativou a GDPR


Možné varianty balíčku

  • Energie, stres & regenerace – BASIC

  • Energie, stres & regenerace – PLUS

  • Energie, stres & regenerace – PREMIUM

  • Energie, stres & regenerace – STABILITY


BASIC – Základní prevence

Co zahrnuje:

  • vstupní screening na pracovišti

  • odběr krve

  • laboratorní vyšetření parametrů energie a stresu

  • návštěvu s předáním výsledků

  • edukaci a preventivní doporučení

Proč:

  • základní orientace v příčinách únavy

  • prevence přetížení

PLUS – Prevence s podporou

Co zahrnuje:

  • vše z balíčku BASIC

  • dodání podpůrných produktů (krátkodobá kúra)

Proč:

  • rychlá podpora energie a regenerace

  • vyšší efekt než samotná edukace


PREMIUM – Dlouhodobá prevence

Co zahrnuje:

  • vše z balíčku PLUS

  • dodání podpůrných produktů na cca 6 měsíců

  • kontrolní odběr krve po 6 měsících

  • následnou konzultaci a úpravu doporučení

Proč:

  • systematická práce s energií a stresem

  • kontrola efektivity opatření

STABILITY – Udržovací režim

Co zahrnuje:

  • navazuje na balíček Premium

  • laboratorní kontrolu vybraných parametrů

  • udržovací podporu suplementů

  • kontrolní odběr krve každých 6 měsíců

Proč:

  • dlouhodobá stabilita energie a psychické pohody

  • prevence vyhoření