Záleží na formě, kterou kupujete. Hořčík patří mezi nejdůležitější minerály v lidském těle — podílí se na stovkách biochemických reakcí, ovlivňuje spánek, nervový systém, svaly i tvorbu energie. Jenže ne každý hořčík je stejný. Forma, ve které ho užíváte, rozhoduje o tom, jestli ho vaše tělo skutečně využije, nebo ho jen vyloučí.
Světový den hemofilie, který si připomínáme každoročně 17. dubna, je mezinárodní iniciativa zaměřená na zvýšení povědomí o hemofilii a dalších vrozených poruchách srážlivosti krve. Datum bylo zvoleno na počest narozenin Franka Schnabela, zakladatele Světové federace hemofilie (WFH), který usiloval o to, aby pacienti po celém světě měli přístup k...
Dne 14. dubna 2003 oznámilo mezinárodní konsorcium vědců dokončení Projektu lidského genomu (Human Genome Project, HGP) – jednoho z největších vědeckých podniků v dějinách biologie. Po třinácti letech práce se podařilo poprvé přečíst téměř kompletní sekvenci lidské DNA, tedy knihu života, která určuje strukturu a funkci lidského organismu.
Většina z nás už někdy sáhla po hořčíku, když nás v noci probudila křeč v lýtku nebo když se únava stala neúnosnou. Často se však stává, že i přes pravidelné užívání doplňků potíže přetrvávají. Problém totiž obvykle netkví v absolutním nedostatku jedné látky, ale v narušení křehké minerální rovnováhy (homeostázy).
Každoročně si 11. dubna připomínáme World Parkinson's Day, jehož cílem je zvýšit povědomí o Parkinsonově choroba. Toto chronické neurologické onemocnění postihuje miliony lidí po celém světě a výrazně ovlivňuje jejich každodenní fungování.
Každoročně si 7. dubna připomínáme Světový den zdraví (World Health Day), který upozorňuje na důležitost zdraví pro každého z nás i pro celou společnost. Tento den zároveň připomíná založení Světové zdravotnické organizace (WHO) v roce 1948 a každoročně se zaměřuje na aktuální globální zdravotnická témata.
Pijete doporučené tři litry vody denně, a přesto se potýkáte se suchou pokožkou, ranní únavou nebo svalovými křečemi? Možná se dopouštíte jedné z nejčastějších chyb v péči o zdraví – zaměňujete objem přijatých tekutin za skutečnou hydrataci. Hydratace totiž není jen o tom, kolik vody vypijete, ale o tom, kolik jí vaše buňky dokážou reálně využít. A...
Většina z nás vnímá ledviny jen jako orgán, který produkuje moč. Pravdou ale je, že ledviny jsou sofistikovaným řídicím centrem, které v každé vteřině balancuje krevní tlak, čistotu vnitřního prostředí a hladinu minerálů. Stejně jako játra, i ledviny jsou „tichým“ orgánem. Nedisponují nervovými zakončeními, která by vysílala signály bolesti při...
Ebola patří mezi nejzávažnější infekční onemocnění na světě. Toto virové onemocnění způsobuje těžké krvácivé horečky a bez včasné léčby má velmi vysokou úmrtnost. Přestože se vyskytuje především v některých oblastech Afriky, představuje globální zdravotnickou hrozbu, která vyžaduje rychlou reakci a důsledná preventivní opatření.
Dne 27. března si připomínáme narození významného německého fyzika Wilhelm Conrad Röntgena, jehož objev zásadně ovlivnil vývoj moderní medicíny. Právě díky jeho práci dnes lékaři dokážou nahlédnout do lidského těla bez nutnosti chirurgického zákroku.